СТРАХ ПЕРЕД ЭКЗАМЕНАМИ

№219874 Страх перед экзаменами
Анатолий Муж., 18 лет. РФ
Гость (не зарегистрирован)
26.01.2010 08:51
Добрый день. У меня всегда на экзамене во время ответа на вопрос (даже когда все хорошо знаю) от волнения очень сильно пересыхает во рту, в итоге говорю не очень понятно, что соответственно влияет на оценку.
Что делать?
Прямая специальность
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Рейтинг. Соболь Андрей Аркадьевич
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте, Анатолий. Вам нужно начиться справляться с волнением. В этом Вам поможет врач-психотерапевт, занимающийся поведенческой психотерапией.
Время создания: 26 Января 2010 09:08
Оценок: 0
Прямая специальность
Маргарита Моторо. преподаватель психологии, практикующий психолог
Рейтинг. Маргарита Моторо
преподаватель психологии, практикующий психолог
Это частое явление не только у студентов и школьников. и как ни странно во время экзаменов разрешают иметь воду на столах-это первое. Второе- научитесь правильно дышать, займитесь дыхательными практиками, и вы поймёте, что применив это, вам станет легче, вы перестанете захлёбываться собственными словами, вы научитесь спокойно без рывков в дыхании отвечать, и не заметите того, как ваша проблема отпадёт.
Время создания: 26 Января 2010 13:05
Оценок: 0
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
04.10.2010
12:16
Гузель :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 1
Сообщений: 95
05.01.2018
11:03
Яна :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 7
Сообщений: 53
16.01.2011
17:35
Лариса :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 3
Сообщений: 35
03.05.2009
13:55
Лариса :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 3
Сообщений: 26
27.08.2011
07:46
Дарья :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 7
Сообщений: 22
04.11.2012
14:02
Виолетта :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 23
23.11.2012
18:11
Сергей :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 6
Сообщений: 21
11.05.2013
11:00
Ольга :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 4
Сообщений: 22
09.07.2009
11:29
Катя :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 1
Сообщений: 25
24.04.2009
01:06
Марина :: Психология и психиатрия / Психолог
Ответов: 2
Сообщений: 24