УЖАСНОЕ САМОЧУВСТВИЕ

Здравствуйте. Хотела бы узнать связана ли моя проблема с головой и действительно ли мне нужно обратиться к психотерапевту.

Я ужасно себя чувствую, предполагаю что это началось после ковида.

На что у меня есть жалобы:
1. Тахикардия. Сидя 80-90уд/м. Стоя 90-100уд/м. При движении до 190уд/м
(Ограничила себя в спорте, потому что появился страх за сердце)
2. Иногда я чувствую тревожность. В основном это связано с моим самочувствием. Увижу высокий пульс или подумаю о своём самочувствии и начинаю сильно тревожится и загоняться. В голову лезут мысли, что я чем-то болею и не знаю об этом.
3. Появились панические атаки. Раньше никогда такого не было.
4. У меня нет сил ни на что, я быстро устаю
5. Из-за своего самочувствия и страхов за свою жизнь, у меня появляются мысли о том, что может быть лучше покончить с собой, чтобы не мучаться.
6. Мне больно слушать громкие звуки, когда кто-то громко говорит например, мне очень сильно давит это на голову.
7. Так же и со светом. Свет давит на глаза.

Скажите пожалуйста что со мной?..