ПАНИЧЕСКИ БОЮСЬ СОБЕСЕДОВАНИЙ ПРИ ПРИЕМЕ НА РАБОТУ

Добрый день! Мне 27 лет. Полгода назад я ушла с работы. С тех пор не могу устроится,т.к панически боюсь собеседований.Первый раз я столкнулась с этой проблемой после окончания университета 5 лет назад.Но тогда справится с волнением мне помог экстракт пустырника в таблетках.Пропив курс 2 недели я немного успокоилась и устроившись на работу больше не сталкивалась с данной проблемой.В этом году при попытке пройти собеседование все повторилось с новой силой. Т.е. я испытываю не просто страх, а панику при собеседовании с менеджером по найму. Сначала это выражалось просто в учащенном сердцебиении, дрожании рук. Сейчас у меня сводит шею, так что я не могу поднять глаза на собеседника, задыхаюсь, начиная говорить. Могу только слушать и сидеть, только если буду поддерживать рукой голову, иначе она начинает дрожать. Я пробовала пить валерьянку, персен, афобазол. Даже 4 таблетки этих препаратов не могут меня успокоить перед собеседованием. Дело в том, что я уже не просто волнуюсь, а боюсь , что у меня начнет дергаться рука или голова. Пожалуйста подскажите, какие средства могут облегчить мне жизнь? Хотя бы кратковременно на момент собеседования. У нас в городе трудно найти хорошего психотерапевта, можно ли принимая какие либо препараты вылечиться самой?