ПОИСК ПО САЙТУ:
Главная / Бесплатные консультации / Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр) / Тревожное состояние, навязчивые мысли
ТРЕВОЖНОЕ СОСТОЯНИЕ, НАВЯЗЧИВЫЕ МЫСЛИ
№977153 Тревожное состояние, навязчивые мысли
Наталья Жен., 21 лет. Москва
Гость (не зарегистрирован)
20.06.2017 14:53
Здравствуйте,
Расскажу вам свою историю. Впервые со своей проблемой я столкнулась в возрасте 15 лет (2011). В тот момент я просто прилегла отдохнуть после школы, но проснулась в состоянии какой то необъяснимой тревоги, которая, к моему глубокому сожалению, никак не проходила, и причины её мне не известны, так как в жизни все было хорошо. В таком состоянии я пробыла около пяти месяцев, потом меня начало немного отпускать и о проблеме я забыла.
Болезнь напомнила о себе в 2015 году. 2014 год был достаточно тяжёлым, мы с мужем собирали бумаги на переезд заграницу, поэтому был постоянный стресс. Но в 2015 году, когда все проблемы были решены, у меня начались ПА. Ещё я в этот момент сильно подавилась беконом и не могла глотать, а следовательно нормально кушать около года из- за страха . Итак, первую половину 2015 я каждый день страдала от панических атак, без причины, опять же. Но потом они прекратились, и на смену пришли опять они - плохие навязчивые мысли и тревога.
У меня появилось ощущение, что я хочу все контролировать в своей голове, но у меня не получается, что мой мозг творит полную анархию. Мысли были настолько странные, что нормальный человек на них в принципе не обращает внимание. Вот пример : умерла знаменитая певица и я целый месяц прокручиваю её имя. Зачем? Не знаю. Я не фанатка, ранее о ней не думала, песен её не слушала. Но мой мозг будто напоминает мне «думай о ней, будешь теперь до конца жизни о ней думать». То есть нормальный человек подумает об этом минут пять и забудет навсегда, переключившись на другие проблемы, а я не могу. И так каждый раз на протяжении полугода.
Из ритуалов почему то постоянно трогаю дверь, в особенно сильные стрессы мозг ещё подкидывает идей.
В 2016 я смогла переключится на другие вещи, но вот несколько дней назад мой мозг сказал «а если все вернётся?» и все началось по новой, чувство тревоги, чувство, что я сумасшедшая, что не могу переключатся на другие, более важные вещи. Последнюю неделю не могу избавиться от ощущения тревоги, сонливости, плохих мыслей, постоянного напряжения в теле. С самого утра и до самого вечера. Я в безысходности.
Сама жизнь у меня счастливая : у меня любимый муж, понимающие свекры, родители.
Только одна проблема - я сама.
Надеюсь, что я ещё не кандидат в места для... Сумасшедших.
Спасибо, что уделили время на прочтение.
Расскажу вам свою историю. Впервые со своей проблемой я столкнулась в возрасте 15 лет (2011). В тот момент я просто прилегла отдохнуть после школы, но проснулась в состоянии какой то необъяснимой тревоги, которая, к моему глубокому сожалению, никак не проходила, и причины её мне не известны, так как в жизни все было хорошо. В таком состоянии я пробыла около пяти месяцев, потом меня начало немного отпускать и о проблеме я забыла.
Болезнь напомнила о себе в 2015 году. 2014 год был достаточно тяжёлым, мы с мужем собирали бумаги на переезд заграницу, поэтому был постоянный стресс. Но в 2015 году, когда все проблемы были решены, у меня начались ПА. Ещё я в этот момент сильно подавилась беконом и не могла глотать, а следовательно нормально кушать около года из- за страха . Итак, первую половину 2015 я каждый день страдала от панических атак, без причины, опять же. Но потом они прекратились, и на смену пришли опять они - плохие навязчивые мысли и тревога.
У меня появилось ощущение, что я хочу все контролировать в своей голове, но у меня не получается, что мой мозг творит полную анархию. Мысли были настолько странные, что нормальный человек на них в принципе не обращает внимание. Вот пример : умерла знаменитая певица и я целый месяц прокручиваю её имя. Зачем? Не знаю. Я не фанатка, ранее о ней не думала, песен её не слушала. Но мой мозг будто напоминает мне «думай о ней, будешь теперь до конца жизни о ней думать». То есть нормальный человек подумает об этом минут пять и забудет навсегда, переключившись на другие проблемы, а я не могу. И так каждый раз на протяжении полугода.
Из ритуалов почему то постоянно трогаю дверь, в особенно сильные стрессы мозг ещё подкидывает идей.
В 2016 я смогла переключится на другие вещи, но вот несколько дней назад мой мозг сказал «а если все вернётся?» и все началось по новой, чувство тревоги, чувство, что я сумасшедшая, что не могу переключатся на другие, более важные вещи. Последнюю неделю не могу избавиться от ощущения тревоги, сонливости, плохих мыслей, постоянного напряжения в теле. С самого утра и до самого вечера. Я в безысходности.
Сама жизнь у меня счастливая : у меня любимый муж, понимающие свекры, родители.
Только одна проблема - я сама.
Надеюсь, что я ещё не кандидат в места для... Сумасшедших.
Спасибо, что уделили время на прочтение.
|
|
|
|
|
Мнение зала, форум (0) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации
Дата | Похожий вопрос | Активность |
15.12.2010 21:30 |
Андрей :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 3 Сообщений: 193 |
23.01.2009 23:05 |
Юлия :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 1 Сообщений: 152 |
17.05.2012 17:45 |
Антон :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 7 Сообщений: 124 |
08.12.2011 00:18 |
анна :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 5 Сообщений: 126 |
10.06.2014 18:06 |
Дмитрий :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 10 Сообщений: 113 |
25.11.2012 10:05 |
Наталья :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 5 Сообщений: 116 |
13.02.2018 14:02 |
виталий :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 4 Сообщений: 114 |
07.08.2014 08:25 |
olesea :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 6 Сообщений: 99 |
15.02.2021 17:27 |
Дарья :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 3 Сообщений: 2 |
19.08.2008 00:10 |
olga :: Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
|
Ответов: 2 Сообщений: 99 |