МЕТЕОРИЗМ ПОСЛЕ ЛЮБОЙ ЕДЫ

Здравствуйте! Примерно полгода назад у меня возникла такая проблема - после любой еды в течение минут 20-30 начинается сильный метеоризм, после каждого приема пищи, и продолжается до тех пор, пока не схожу в туалет - и после этого проходит сразу же до следующего приема пищи. Учитывая, что я привыкла питаться небольшими порциями, но 5-6 раз в день, это доставляет огромный дискомфорт, особенно если нет возможности сразу сходить в туалет, например, по дороге на работу итп. Таким образом, в принципе со стулом все в порядке, проблема исключительно в газах. Еда может быть абсолютно любая, даже на диете сидела, ничего не помогает. Подскажите, пожалуйста, как возможно с этим бороться? Большое спасибо заранее,