РИС ПО ГЕПАТИТАМ В И С

добрый вечер,подскажите мне, пожалуйста, риск по гепатитам В и С, при приготовлении ужина моя подруга порезала палец, у нее текла кровь, я помогла ей заклеить палец и вполне возможно кровь могла попасть мне на руки, видимых повреждений на руках нет, может быть какие-то микротрещинки и есть, есть ли риск? повод беспокоиться и бежать сдавать анализы?
И еще, она смывала кровь в раковине, но там стояла посуда, а потом я эту посуду мыла без перчаток (в некоторой посуде осталась набранная вода, после этих смываний, таким образом можно заразиться?
При заклеивании я поправляла волосы, они мешали, если на волосах осталась где-то кровь, можно ее теперь перенести с волос на другие предметы или постельное белье,одежду и таким образом потом заразиться (ну т.е. с волос или предметом она попадет в чью-то ранку)?