ГЕМОРРОЙ

Здравствуйте! В 16 лет попробовал анальный секс с игрушкой, после чего анальное отверстие стало побаливать, болело не долго, после этого анальным сексом не занимался. А через год стало очень больно, в душе пощупал отверстие и почувствовал маленькую опухоль, испугался идти к врачу, понадеялся что пройдёт. Болеть перестало. и вот спустя три года опухоль ни как не прошло, болит очень редко. К хирургу идти по прежнему боюсь, так как её очень хорошо знают мои родители, стыдно в общем... Посмотрел в интернете и понял что это геморрой... Посоветуйте, как можно его вылечить не обращаясь в поликлинику? Очень надеюсь на Вашу помощь.