ОЧЕНЬ СИЛЬНЫЕ ТОЛЧКИ И ЧАСТЫЙ ПУЛЬС ПОСЛЕ НИХ

Здравствуйте. Очень прошу мне помочь. Мне 25 лет. Страдаю паническими атаками, в последнее время мне почти удалось их побороть , посещала психотерапевта. В последнее время я начала ощущать сильные толчки за грудиной, обычно в спокойном состоянии или после разговора в повышенных тонах, или лежа. Чаще всего на голодный желудок, но иногда наоборот после еды. А сегодня я проснулась в 6 утра от сильного толчка , закружилась голова, я даже вскочила с кровати, потом частый пульс...не могу сказать что это все сопровождалось панической атакой или страхом.Спала нормально, перед сном вроде бы сильно не нервничала. Кардиограмму делала раз 10... Сделала холтер около 2 месяцев назад. На нем все в пределах возрастных норм и не нашли даже единичные экстрасистолы. Помогите пожалуйста, я никак не могу понять как экстрасистолы я ощущаю столь ярко, пульс после них сбивается, вскакиваю ночью, но при исследованиях их не находят ( хотя во время ношения холтера они были не однократно). Неужели подобные симптомы могут быть при Всд и они не опасны? Не может ли быть остановка сердца от этого? Или холтер могли провести недобросовестно?( Ответьте пожалуйста.... Я очень переживаю. С нетерпением жду ответа