ПОИСК ПО САЙТУ:
ПРОБЛЕМЫ СО СНОМ
Богдан Муж., 36 лет. Россия Москва
Гость (не зарегистрирован)
25.02.2010 10:56
Здравствуйте!
У меня проблемы со сном. Засыпаю быстро, но просыпаюсь посреди ночи. Сегодня, например, уснул около 24часов, а в 3 часа проснулся. И спать не хочу. Такое ощущение что одна часть мозга выспалась и другой части спать не даёт. Спать не хочу, но голова тяжёлая, плохо соображаю, концентрации никакой. И в последнее время память начала ухудшаться. Не каждую ночь такое, но 2-3 раза в неделю бывает.
Такая ситуация уже несколько лет, но в последнее время, 1-1.5 года, наступило ухудшение.
Как с этим бороться?
У меня проблемы со сном. Засыпаю быстро, но просыпаюсь посреди ночи. Сегодня, например, уснул около 24часов, а в 3 часа проснулся. И спать не хочу. Такое ощущение что одна часть мозга выспалась и другой части спать не даёт. Спать не хочу, но голова тяжёлая, плохо соображаю, концентрации никакой. И в последнее время память начала ухудшаться. Не каждую ночь такое, но 2-3 раза в неделю бывает.
Такая ситуация уже несколько лет, но в последнее время, 1-1.5 года, наступило ухудшение.
Как с этим бороться?
 |
|
|
|
Мнение зала, форум (2) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации