МЕЖПОЗВОНОЧНАЯ ГРЫЖА

№897980 Межпозвоночная грыжа
Андрей Муж., 27 лет. Казахстан Капчагай
Зарегистрированный пользователь
31.01.2016 11:05
Здравствуйте! Скажите пожалуйста... у меня была межпозвоночная грыжа в области поясницы L5-S1 5mm. Мне сделали операцию (резали) операция была сделана 27 мая 2015 года. Получается 8 месяцев назад, чувствую себя хорошо... нет нет бывают боли когда начинаю играть тазом скажем так сам ищу эту боль и начинаю её растягивать потом боль уходит... боль не такая как до операции намного легче...и такое чувство что боль эта не прям где была грыжа а по бокам... ну и нимного где была грыжа... и хотел бы рассказать как я её получил. Получил я её в зале тягал железо большие веса...весил в то время 72кг при росте 1.77 после операции вес 64... в спорте 2 года... у меня такой вопрос: могу ли я вернуться в спорт убрав некоторые упражнения на спину... можно ли начать потихоньку заниматься сейчас? «Не могу без тренировки» должны ли быть эти боли? Читал что это как хроническая боль она останется со мной на всю мою жизнь. Заранее спасибо!
Прямая специальность
Галкин Пётр Всеволодович. нейрохирург, к.м.н., Москва
Рейтинг. Галкин Пётр Всеволодович
нейрохирург, к.м.н., Москва
Здравствуйте Андрей
Физические упражнения допустимы, необходимо исключить только осевые нагрузки, как жим сидя, приседание с весами, становая тяга и т.п. В устранении болей хорошо помогает такое упражнение, как гиперэкстензия (см. римская скамья) - помогает закачать мышцы спины, шеи. В любом случае, все упражнения, тем более с весом, лучше начинать предварительно посоветовавшись с врачом лечебной физкультуры
Время создания: 02 Февраля 2016 17:12
Оценок: 0
Прямая специальность
Желваков Сергей Владимирович. врач-нейрохирург
Рейтинг. Желваков Сергей Владимирович
врач-нейрохирург
Здравствуйте, Андрей! В первый год после операции физические нагрузки строго ограничены, в этот период чаще всего встречаются рецидивы. ЛФК с ограничениями рекомендовано, а также плавание.
C уважением, врач-нейрохирург, к.м.н.
Сергей Владимирович Желваков
телефон: +7 925 504 81 03
эл.адрес: Dr.zhelvakov@mail.ru
сайт: www.doctor-zhelvakov.ru 

Время создания: 03 Февраля 2016 20:42
Оценок: 0
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
06.12.2007
20:27
Виталя :: Неврология и нейрохирургия / Нейрохирург
Ответов: 1
Сообщений: 18
17.03.2011
15:24
Тимофей :: Неврология и нейрохирургия / Нейрохирург
Ответов: 3
Сообщений: 14
29.05.2008
11:20
Елена :: Неврология и нейрохирургия / Нейрохирург
Ответов: 2
Сообщений: 8
05.08.2010
11:57
Наталья :: Неврология и нейрохирургия / Нейрохирург
Ответов: 3
Сообщений: 7
31.05.2013
11:29
Марат :: Неврология и нейрохирургия / Нейрохирург
Ответов: 4
Сообщений: 5
08.06.2010
20:56
Любовь :: Неврология и нейрохирургия / Нейрохирург
Ответов: 4
Сообщений: 4
15.09.2010
19:07
Наталья :: Неврология и нейрохирургия / Нейрохирург
Ответов: 4
Сообщений: 4
29.11.2010
22:54
Наталья :: Неврология и нейрохирургия / Нейрохирург
Ответов: 4
Сообщений: 3
09.02.2010
17:43
светлана :: Неврология и нейрохирургия / Нейрохирург
Ответов: 1
Сообщений: 5
21.10.2009
21:53
Юлия :: Неврология и нейрохирургия / Нейрохирург
Ответов: 5
Сообщений: 1