ПОСТАВТЕ ДИАГНОС

Здравствуйте. Мне 35 лет. В детстве болели почки, поставили пиелонефрит. Также в классе 6-ом прошёл курс лечения сердца. Я гипертоник. У моего отца был мелкий тремер рук. У меня тоже небольшой тремер с лет 27, а может раньше не замечал, но где то с год назад начал замечать усиление тряски рук и при волнении начинается трястись голова. Например на собеседовании или при публичном выступлении. Становиться такое состояние ухода в себя, что я не понимаю о чем меня спрашивают. Тряска рук еще усиливается после физ. нагрузки и на голодный желудок. У бабушки помню, тоже тряслась голова, но постоянно. Сейчас ощущаю, что мышцы шеи постоянно напряженные. Ходил к терапевту, к неврологу прошёл анализы все в норме. Поставили диагноз тремер рук. Выписали успокаивающие и на этом все. Но я чувствую, что мне все хуже и хуже и эта тряска мне мешает жить. Недавно заметил, что у ребенка после гулянья тоже начали трястись руки. Подскажите, что делать? Спасибо.