ПОИСК ПО САЙТУ:
ИСКРИВЛЕНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА
Иван Муж., 20 лет. Павлодар
Зарегистрированный пользователь
25.04.2014 15:37
Здравствуйте! С 2011 года у меня такая проблема, искривление позвоночника(горбик), вот как на фото http://s003.radikal.ru/i204/1404/b4/66ca3bb3ee45.jpg
В моем случае повлиял сидячий образ жизни, и с ровной спиной у меня получается только ходить на улице и то не всегда, пытаешься выпрямиться, но получается все-равно как-то не так. Сидя же очень трудно, через 5 минут ровного сидения спина начинает болеть от усталости и естественно спина опять в дугу, голова вниз, плечи вперед. Как это вообще лечить, может есть какие-нибудь упражнения?
Если нужны будут свои фото выложу обязательно, спасибо!
В моем случае повлиял сидячий образ жизни, и с ровной спиной у меня получается только ходить на улице и то не всегда, пытаешься выпрямиться, но получается все-равно как-то не так. Сидя же очень трудно, через 5 минут ровного сидения спина начинает болеть от усталости и естественно спина опять в дугу, голова вниз, плечи вперед. Как это вообще лечить, может есть какие-нибудь упражнения?
Если нужны будут свои фото выложу обязательно, спасибо!
 |
|
|
|
 |
|
Мнение зала, форум (0) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации