Тахикардия по поводу и без

Здравствуйте уважаемый доктор!
Ситуация моя такова что мучает тахикардия,может периодами мучать а может и не отпускать месяцами.По сердцу ничего серьёзного не находят ставят только на ЭКГ:Недостаточное питание ЛЖ,по ЭХО кг норма,депрессия st на 0,5,кардиолог назначила конкор кор 2,5 (принимаю год),начала принимать из за того что когда просыпалась по утрам пульс просто зашкаливал,в приступы тахикардии дрожь в груди оно и понятно пульс около 200...Из сопутствующих заболеваний есть остеохондроз,сколиоз;по эндокринологии гипотериоз (назначают эль тироксин,потом снимают с него).
Но в жару это просто беда,я уже не знаю что мне делать эти сердцебиения не выносимы,уже пугают,неужели я так и буду мучиться?(Подскажите пожалуйста есть ли спасение при таких приступах тахикардии?
Заранее благодарю Вас!