search
ПОИСК ПО САЙТУ:
ЗАДАТЬ НОВЫЙ ВОПРОСЗАДАТЬ НОВЫЙ ВОПРОС
Главная
О проекте
Обратная связь
Реклама на сайте
Стать консультантом нашего сайта
Суперакция «Каждому врачу свой сайт»
Главная / Бесплатные консультации / Хирургия / Проктолог (колопроктолог) / Упражнения чтобы не тужиться

УПРАЖНЕНИЯ ЧТОБЫ НЕ ТУЖИТЬСЯ

№1098417 Упражнения чтобы не тужиться
Лия Жен., 31 лет. Москва
Зарегистрированный пользователь
04.01.2022 20:25
Добрый день!
Порекомендуйте, пожалуйста, какие-нибудь упражнения, чтобы не тужиться во время дефекации.
Диету соблюдаю, стул мягкий, но иногда приходится прикладывать доп. усилие.
Спасибо
 Ответов: 1; Комментариев: 4
Прямая специальность
Евгений Алексеевич Загрядский. Д.м.н. профессор. Действительный член АМТН РФ. Загрядский Е.А. Заведующий отделением колопроктологии МЦ ОН КЛИНИК.
Рейтинг. Евгений Алексеевич Загрядский
Евгений Алексеевич Загрядский
Д.м.н. профессор. Действительный член АМТН РФ. Загрядский Е.А. Заведующий отделением колопроктологии МЦ ОН КЛИНИК.
Прикладывать усилия приходится тогда, когда есть плотный каловый комок.
Прием Фитомуцила норм 6 грамм в день+ гимнастика для мышц промежности
Время создания: 05 Января 2022 10:19
Оценок: 1
Мнение зала, форум (4)
Похожие вопросы, темы (10)
Лия | (Москва) | 05.01.2022 12:24
Благодарю! Это упражнения Кегеля?
   
Евгений Алексеевич Загрядский 05.01.2022 20:43
НЕ только
      
Лия | (Москва) | 05.01.2022 22:49
Евгений Алексеевич, благодарю за рекомендации. Не могли бы вы кратко сориентировать, какие ещё упражнения кроме Кегеля? И можно ли их делать без консультации со специалистом?
   
(Гость) мм 11.06.2023 20:36
https://cloud.mail.ru/public/3wW2/veN4Lh2KU
   

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
08.05.2011
23:15
Дмитрий :: Хирургия / Проктолог (колопроктолог)
кровоточит после операции
 Ответов: 3
Сообщений: 501
21.01.2011
15:29
Евгений :: Хирургия / Проктолог (колопроктолог)
После операции по удалению геморроя и анальной трещины проблемы
 Ответов: 2
Сообщений: 339
05.02.2010
23:13
Аня :: Хирургия / Проктолог (колопроктолог)
долихосигма диета
 Ответов: 2
Сообщений: 45
21.11.2015
17:42
Владимир :: Хирургия / Проктолог (колопроктолог)
Выковыриваю кал пальцем
 Ответов: 3
Сообщений: 28
04.12.2015
16:03
Андрей :: Хирургия / Проктолог (колопроктолог)
Проблема
 Ответов: 4
Сообщений: 23
05.04.2017
19:48
Влад :: Хирургия / Проктолог (колопроктолог)
Подкожный парапроктит: только ждать?
 Ответов: 2
Сообщений: 24
13.12.2017
14:22
надежда :: Хирургия / Проктолог (колопроктолог)
катаральный проктит
 Ответов: 1
Сообщений: 22
28.11.2010
12:26
Константин :: Хирургия / Проктолог (колопроктолог)
Глисты или какая то другая проблема?
 Ответов: 1
Сообщений: 18
05.05.2011
20:08
Галина :: Хирургия / Проктолог (колопроктолог)
применение свечей Диклоберл
 Ответов: 1
Сообщений: 17
14.03.2013
11:35
Ольга :: Хирургия / Проктолог (колопроктолог)
Помогите уточнить диагноз
 Ответов: 2
Сообщений: 15