В ЧЕМ ЗАКЛЮЧАЕТСЯ РАБОТА ПСИХОТЕРАПЕВТА И ЧТО ИМЕННО ОН ДОЛЖЕН ДЕЛАТЬ?

Здравствуйте, невроз - это лишь внешнее проявление, процессов происходящих в глубинах психики, бороться нужно не с симптомами, а наводить порядок во внутреннем психологическом пространстве, делается это путем изменения стереотипов мышления, переработки травматического опыта, изменения сценария жизни и построения сценария персонально будущего. Обучения методикам эффективной самопомощи при тревоге, паниках, страхах, обучению эффективным способам справляться со стрессом. Это лишь малая часть того, что делает психотерапевт.  При этом лечение у психотерапевта заключается не только в беседах, но и в ежедневной постоянной работе над собой по разработанному врачом плану.

Поначалу, обучиться техникам расслабления и саморегуляции. А затем, после дальнейшей работы, отказаться от деструктивных состояний, как средства защиты от "устрашающей реальности" и начать использовать конструктивные методы решения своих проблем.
Вы можете пойти еще дальше, когда научитесь контролировать свою жизнь, а проблемы превращать в легко разрешимые задачи.

Ответ зависит от того, о каком именно методе психотерапии идет речь?