ОКР ИЛИ ПОМОГИТЕ ПОСТАВИТЬ ДИАГНОЗ

Здравствуйте! Прошу помогите разобраться, у меня ОКР? В течении нескольких лет беспокоит навязчивое состояние, что могу себе или близким причинить вред. Например, налить в кастрюлю моющего. Если смотрю на него. Либо взять и проглотить булавку, если увижу в квартире её. И т.д. и т.п. Что самое ужасающее, беспокоит конкретно состояние, что я будто это уже совершила, и в уме уже сценарий произошедшего, а делала я это или нет, не помню. Будто провал в памяти или амнезия. А мысли мне подсказывают будто сделала. Неоднократно приходилось выливать суп в унитаз, потому что приходила мысль будто я это совершила. А если не выливала, то переживала, что вся семья отравится. Или же допустим работаю с канцелярией, и приходит мысль будто я проглотила скрепку. И приходилось идти вызывать рвоту. Потому что кажется что я это сделала. Но как показало время и по наблюдениям близких, я ничего такого не совершала. Что это всё накрученный сценарий различных действий в моей голове. Но почему я это не помню, что не совершала такого? А даже наоборот. В голове в ярких красках эпизоды, к примеру, будто лью моющее, либо проглатываю какой то острый предмет. Мне так тяжело, я так устала от этих навязчивых бредовых мыслях. Подорвала уже здоровье на нервной почве, от переживаний вызвала язвы в жкт, хронические спазмы. Понимаю, что надо обратиться к специалисту. Но на данный момент нет возможности. Помогите пожалуйста хотя-бы поставить диагноз. Название этого заболевания. Это окр или шизофрения, либо что то другое? Я хотя бы куплю пока соответствующие книги, чтобы работать над собой. Только для начала, надо поставить диагноз, прежде чем лечиться. Заранее большое спасибо!