ШИЗОФРЕНИЯ??

Здравствуйте! только не смейтесь, для меня это проблема. Мне 23 года, был поставлен диагноз невроз навязчивых состояний. Но вот сегодня ночью я начала засыпать, и пришла мысль....что мы все люди, как..инопланетяне, марсеане. Я испугалась!!!думаю,что за бред. Но эта мысль преследовала меня полдня потом. Просто тупо мысль-марсеане, как внутренний голос. Голоса я не слышу, это как бы изнутри. Я понимаю, что это бред!!! но Я БОЮСЬ В ЭТО ПОВЕРИТЬ!!! скажите, я могу в это поверить???ведь эта мысль навязчивая, очень. Раньше были другие навязчивости, а тут такое.......Я читала, что это симптом шизофрении!!! я понимаю,что нужно продолжать лечение, но меня волнует могу ли я в это поверить или уже верю??? это шизофрения????неужели я сошла с ума!!!!!!!!!!

спасибо заранее!!