ПОСЛЕ СТРЕССА

Здравствуйте! Я съездила В Москву к психотерапевту и хотела избавиться от невротического расстройства,я думала.что у меня тревожное расстройство-головокружения,тяжёлые руки и ноги и так 8 лет после стресса длится.но и перед этим были фобии.Врач сказал,что не может мне помочь,что по симптоматике это истерия.можно ли как-то это излечить,хоть и длительно,но в каком направлении двигаться? Какие правила психотерапии применить действеннее всего.Я живу на Украине и потратила много денег на врача в Москву,чтобы доехать,а теперь уже я ездить не могу из-за денег,у меня 4 детей и грудной ребёнок,так что лечиться буду у себя в городе,что лучше использовать в психотерапии? Спасибо за ответ.
И какие лекарственные средства действенны при этом? Естественно я буду советоваться с врачом перед приёмом. Спасибо ещё раз.