ВОПРОС ПСИХОТЕРАПЕВТУ

Здравствуйте, Светлана.Вашу нервную систему можно восстановить, если Вы перестанете заниматься самолечением и обратитесь к специалисту. С помощью психотерапевта или психолога можно осознать психологическую проблему, увидеть способы ее решения, проработать психологический конфликт. Важную роль в психотерапии занимает обучение релаксации и эмоциональной саморегуляции. Вы можете обратиться к психотерапевтам сайта, которые работают в Питере. Это Кирилл Иванович Секацкий: http://www.consmed.ru/user_profile/54889/ и Александр Игоревич Ванкон:http://www.consmed.ru/user_profile/20115/

Скорее всего, речь идет о проявлениях невротического расстройства - невроза. Диагностикой и лечением подобных проблем занимаются врачи-психотерапевты. Обратитесь на прием к этому специалисту, их достаточно в СПб. Не выращивайте проблему далее!

Уважаемая Светлана!

По всей видимости, депрессия у вас еще не прошла, просто перешла в другую фазу. Но - необходимо выходить из этого состояния, тем более, что это не представляет большой проблемы, такие расстройства достаточно успешно подвергаются коррекции. Самолечением вы себе при таком состоянии не поможете. Доверьтесь специалисту! По крайней мере, это заслуживает консультирования. В таких случаях индивидуально прорабатывается много информации, разрабатывается план и лекарственного лечения, и - что более важно - способы психологического выхода. Эмоциональные реакции, неприятные ощущения в голове и теле - обычное явление при подобных невротических расстройствах, это временные следствия нарушения нервных импульсов. В настоящее время на мой взгляд, будет правильнее прекратить поланаться на собственные ресурсы, и попробовать вместе с психотерапевтом преодолеть этот эпизод в жизни. А наинается это с принятия решения, что после тяжелейшего эпизода в жизни, который вас выбил из колеи - вы будете восстанавливаться и жить дальше! Удачи Вам и здоровья!

Можно предположить астению высшей нервной деятельности - астено-депрессивный синдром. Сходите к врачу-психотерапевту.

Здравствуйте Светлана!Я не буду оригинальным, ибо я как и мои коллеги-врачи, так же посоветую Вам найти своего врача-психотерапевта, и поработать над решением своих проблем в очном формате.