ПОХУДЕНИИ

Здравствуйте, Татьяна.Трудно отвечать, не зная Вашу ситуацию, но обычно это связано с комплексом причин (чаще основная причина - это зависимость). Естественно, что проработав Ваши психологические проблемы с психотерапевтом или психологом - похудеть будет намного легче

Здравствуйте Татьяна!Это может быть и первое, и второе. Заочно этого не определить. Решение проблемы, необходимо начать с обследования у врача-эндокринолога и получения гормональной карты. Опираясь на результаты обследования, доктор сам подскажет Вам тактику дальнейших действий. Чаще всего, причина резкого набора массы тела - носит именно гормональную подоплеку. Менять свое отношение к пище, очевидно тоже придется. Но лучше это делать не с психологом, который не является врачом, а именно с врачом - психотерапевтом, в рамках когнитивно-поведенческой психотерапии.

Очень часто человек начинает "заедать" свою тревогу. Такой стереотип поведения достаточно распространен при неврозах. Поработайте с врачом-психотерапевтом над решение проблемы невроза.