ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ НЕУСТОЙЧИВОСТЬ!!! ЧТО ДЕЛАТЬ?

Здравствуйте у меня очень сильно завышенная эмоциональная чувствительность. Я не знаю что мне с этим делать... Могу расплакаться из за любой мелочи как в личных отношениях так и в обычной жизни начинается истерика прям до боли становится обидно или всех становиться жалко если что то увижу могу так же разозлиться очень сильно до бешенства из за пустяка пусть даже не значительный, если в этот момент со мной будут спорить я могу очень зло и грубо отвечать и меня всю прям распирает от бешенства.. Так же и плачу я очень часто даже из за пустяков на какие нормальные люди даже внимания не обратят. Мой парень мне это очень часто говорит что чересчур обидчива. Я все это понимаю, но позже, после срыва.. Плачу почти каждый день и очень горько.. Я не знаю что со мной прогрессирует это уже второй год но последнее время все ярче и ярче... Помогите мне пожалуйста что мне делать.. Есть ли какие нибудь таблетки от синтементальности и что это за болезнь.. В книге прочитала что это похоже на эмоцианальную леабильность или как то так... Подскажите пожалуйста что мне делать как лечиться и куда обращаться. И что это за болезнь такая.. Хочу быть нормальным человеком а не нервно больным психом злившимся из за каких то мелочей... Заранее спасибо....