ШИЗОФРЕНИЯ?

Здравствуйте. Мне 21 год. У меня ВСД. Панические атаки у меня начали регулярно проявляться с 11 лет, когда я переехала в другую страну и познакомилась со своим отцом. Давно уже заметила за собой странности. Я с детства любила запираться в комнате, включать музыку и фантазировать. В своих фантазиях я часто разговаривала с людьми, с которыми редко общалась или вообще не общалась. Я не говорила вслух. Вообще я не воспринимала это как нечто ненормальное, но в последнее время я заметила, что часто уединяюсь и говорю «мысленно», но при этом то рукой машу, то голову поверну в сторону «собеседника». А иногда даже и звуки издаю. Если раньше я так делала раз в день, то теперь почти постоянно, я говорю, говорю. И это очень сильно мне мешает. Я стала затворницей, я редко хожу гулять, часто отказываю подругам. Не хочу устраиваться на работу и боюсь. Повторяю одни и те же движения, или слова. В общем, я не знаю куда мне обратиться и что вообще делать.