РАЦИОН ДЛЯ КОРМЯЩЕЙ МАМЫ

№459984 Рацион для кормящей мамы
Анна Жен., 21 лет. Украина Днепропетровск
Зарегистрированный пользователь
24.05.2011 11:41
Здравствуйте! Мне 21 год,я кормящая мама. Подскажите, как правильно мне составить рацион питания,чтобы мой ребенок получал все необходимое и при этом я не набирала лишний вес. очень хотелось бы правильно питаться.
Мой вес 68 кг, рост 168 см. Никаких хронических заболеваний нет.
Прямая специальность
Парецкая Алена Михайловна. врач-педиатр, консультант по грудному вскармливанию и питанию
Рейтинг. Парецкая Алена Михайловна
врач-педиатр, консультант по грудному вскармливанию и питанию
правильное питание - это есть все как обычно по аппетиту - кормящая мама - это здоровая женщина и есть ей надо как обычной здоровой женщине. если не будете есть за двоих не оправитесь. пока будете кормить вес постепенно уйдет - а если начнете морить себя голодом будет только хуже и вам и ребенку.
Время создания: 24 Мая 2011 15:54
Оценок: 0
Мнение зала, форум (2)
Похожие вопросы, темы (10)
Анна | (Жен., 35 лет, Днепропетровск, Украина) | 24.05.2011 17:26
Вот меня волнует еще один вопрос - в последнее время у меня молоко пошло на уменьшение.что можно сделать,чтоб увеличить лактацию?
   
Парецкая Алена Михайловна | (Жен., 123 лет, Волгоград, Россия) | 24.05.2011 23:04
кормить чаще и ночью особенно - молоко прибывет по требованию и при зрелой лактации во время корлмения.
   

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
13.10.2010
10:57
Вероника :: Педиатрия / Грудное вскармливание
Ответов: 1
Сообщений: 8
16.09.2010
06:28
Катя :: Педиатрия / Грудное вскармливание
Ответов: 1
Сообщений: 6
14.10.2010
13:07
ОЛЕСЯ :: Педиатрия / Грудное вскармливание
Ответов: 1
Сообщений: 2
23.09.2010
13:09
Ирина :: Педиатрия / Грудное вскармливание
Ответов: 1
Сообщений: 2
27.07.2011
11:14
Михаил Игоревич :: Педиатрия / Грудное вскармливание
Ответов: 1
Сообщений: 2
05.11.2010
16:52
Наталья :: Педиатрия / Грудное вскармливание
Ответов: 1
Сообщений: 2
29.06.2010
05:14
Светлана :: Педиатрия / Грудное вскармливание
Ответов: 2
Сообщений: 0
18.01.2011
12:53
Ирина :: Педиатрия / Грудное вскармливание
Ответов: 1
Сообщений: 1
29.08.2011
21:43
ОЛЕСЯ :: Педиатрия / Грудное вскармливание
Ответов: 1
Сообщений: 1
08.05.2010
10:42
евгения :: Педиатрия / Грудное вскармливание
Ответов: 2
Сообщений: 0