ВОПРОС

Помогите советом. Вчера ехала в машине ,сидела вдруг ни стого ни сего резко сдавило в груди (по ощущениям, как будто сжло в тиски,или как когда задерживаешь дыхание в груди сдавливает)вот такие ощущения. Эти приступы дляться сек.5-10 могут быть 1-2-3 с разницей в 30сек или минуту. при этом боли нет только давит и отпускает ,но когда отпускает появляеться чувство легкости за грудью потом опять сдавливает. приняла валидол и валокордин . Вроде отпустило,но появилась боль в левой лопатке .(прям выламывать стало).Доехала до дома прилегла боль потихоньку отступила. Скажите это сердечные признаки или нет? Просто это уж не первый раз и это пугает т.к. во время приступов появляеться (не страх),а чувство смерти ....