ВЫСОКОЕ ПОКАЗАНИЕ НИЖНЕГО АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ

Меня беспокоит высокое показание нижнего давление-92-95 мм.рт. Хотя я на себе не ощущаю. Год назад было высокое артериальное давление-160. Долго обследовалась. Сдавала ЭГК, анализы. Ничего не нашли. Случайно сама решила сделать МРТ шейного позвонка. Работа сидячая. Нашли межпозвонковую грыжу 5 мм. Поэтому решили, что из нее у меня высокое давление. Летом на даче решила помочь маме повесить шторы на окна. Очень неудобно было стоять на стремянке, шея потом 2 дня болела. Но давление стало 130. Нижнее пока так и осталось на уровне 92-95. Я хожу в тренажерный зал 2 раза в неделю и пока никаких неудобств не испытываю. Очень буду признательна за консультацию. Нужно ли обращать внимание на высокое нижнее показание давления.