ТОШНОТА ОТ НЕРВОВ

Здравствуйте, мне 20 лет. Последние 5 лет меня тошнит перед дорогой, поездкой или походом куда либо. Думаю что это от переживаний. Иногда тошнота сапровождается жидким стулом. По утрам перед поездкой немогу ничего есть, тошнит и покалывает желудок, идёт отрыжка, перед выходом из дома обязательно приходится рыгать, даже если нечем, рыгаю желчью, горькое на вкус. После рвоты состояние НЕМНОГО улудшается. После всего этого отхожу 1-2 дня, сначала немогу есть, ем совсем понемногу, такое ощущение будто желудок сократился намного и ничего не лезит. Обращалась к врачам, в 2009 нашли Helicobacter Pylori, прошла терапию антибиотиками, не скажу что стало намного лучше, сейчас всё по старому. Скоро мне лететь на самолёте, боюсь что перед дорогой и во время будет мучать тошнота и рвота, не знаю что принять. Может есть какой либо тренинг, который мне поможет, или средство, может народное. Хотела бы знать что думает врач по этому поводу, что это и как лечить. Обращалась совсем недавно к врачу, он назначил таблетки от тошноты Метоклопрамид. Они мне в этом случае не помогают, так как я их вырыгиваю и они не успевают действовать. По врачам уже устала ходить, тут в Германии частые врачи относятся не серъёзно к пациентам, иногда даже и не слушают, или мне такие попадаются. Дайте совет, подскажите как действовать дальше.