ПОИСК ПО САЙТУ:
Главная / Бесплатные консультации / Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог) / гимнастика для спины
ГИМНАСТИКА ДЛЯ СПИНЫ
Юлия Жен., 38 лет. Россия Новоуральск
Гость (не зарегистрирован)
23.09.2014 20:04
Здравствуйте!
У меня в 2011 году в январе была сделана операция на позвоночнике Л5С1. После этих лечений,я сильно прибавила в весе. Сейчас хочу восстановить свой вес, то есть уменьшить килограммов на 7, и укрепить мышцы спины. Подскажите какую гимнастику или вид спортивных занятий мне можно применять без вреда для позвоночника.
У меня в 2011 году в январе была сделана операция на позвоночнике Л5С1. После этих лечений,я сильно прибавила в весе. Сейчас хочу восстановить свой вес, то есть уменьшить килограммов на 7, и укрепить мышцы спины. Подскажите какую гимнастику или вид спортивных занятий мне можно применять без вреда для позвоночника.
 |
|
 |
|
|
|
Мнение зала, форум (0) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации