ПОДЕРГИВАНИЕ МЫШЦ ВО ВРЕМЯ СНА

Здравствуйте Полина.К счастью, это совсем не проблема. Врачи называют эти мышечные сокращения - "гипногогическими судорогами". Эти судороги представляют собой внезапные сокращения мышц. Явление это, имеет широкое распространив и никак не влияет на здоровье человека. Гипногогические судороги появляются в том случае, если нервные волокна, идущие к мышцам, вдруг возбуждаются одновременно. Все мы время от времени сталкивались с ним, но некоторые люди переживают эти судороги чаще, чем другие. Появление гипногогических судорог непредсказуемо. Однако клинические наблюдения указывают, что часто они возникают в то время, когда шейные мышцы перед сном начинают расслабляться.

Причин несколько и нужно в этом подробно разбираться. Наиболее часто такие "подергивания" могут наблюдаться при психо-физическом переутомлении.Правильнее всего - очно обратиться к врачу. Ведь такая симптоматика так-же может говорить о "зачатках" более сложной патологии и это лучше выяснить на этапе формирования, когда лечение будет минимальным и не сложным.

Это не патология , не беспокойтесь.