ПОСЛЕДСТВИЯ НЕРВНОГО СРЫВА?

Здравствуйте, мне 24 года. Всё началось несколько лет назад.Тогда я в течении нескольких недель сильно нервничал и в итоге очень сильно психанул. Сразу после этого меня будто обрубило, к тому же началось дёргаться веко,появилась неуверенность в себе,дёрганность, перестал выносить громкие разговоры/звуки ,появились перепады настроения,пропала мотивация учиться.Месяца через 3 начался настоящий кошмар.В течении нескольких дней появился туман в голове,навалилась сильная усталость,абсолютно перестал высыпаться,сильно сбился сон(стал засыпать только под утро),общее состояние будто полусонное,эмоции притуплены (при этом была сильная подавленность),начал сильно курить,появились проблемы со зрением:стало трудно сфокусироваться,всё слегка затуманено,ухудшилось боковое зрение. Было банально плохо от солнечного света,странные ощущения вокруг головы : будто шапку натянули,умственный труд стал фактически невозможен + иногда при попытке мыслить будто блок появлялся,который не давал развиваться мысли,невнимательность,невозможность сконцентрироваться,я абсолютно не хотел никого видеть ни друзей ни знакомых,пропало желание выходить на улицу.Я не мог заставить себя пойти к врачу - казалось что мне уже никто не поможет и так будет до конца моей жизни.Было ощущение будто всё окружающее отдалено от меня,как в фильме, будто нет до конца ощущения присутствия здесь.( по описанию было похоже на дереализацию).Всё происходящее безумно давило на меня.
Через некоторое время я всё-же отправился к неврологу.Из-за своего состояния, к сожалению, не смог всё так же подробно описать. Мне поставили диагноз ВСД по гипотоническому типу, астено-невротический синдром,остеохондроз.Лечение не дало никакого результата.
Спустя два года такого состояния произошло нечто примечательное.Я испытал сильный испуг за свою жизнь(вплоть до того, что меня стало колотить.)Дело было под утро,я лёг спать, а проснулся в абсолютно нормальном состоянии. Не было ни усталости ни слабости,вернулось нормальное зрение,концентрация,уверенность,нормальный ход мыслей,словом исчезли все описанные мной симптомы.Такое состояние продержалось пол-часа,может час.А затем всё стало как было.До этого был похожий случай,но не такой выраженный - после сильной злобы и разбитого телефона на 5 минут уходила дереализация и прояснялось зрение.
Так получилось, что лечение проходил в психиатрическом диспансере, в итоге после то-ли,кажется, аминазина то-ли строго режима тишины и спокойствия стало легче.Но организм по ощущениям работает процентов на 70% и вот уже длительное время трудно сконцентрироваться,постоянно отвлекаюсь,не могу заниматься чем-то одним более 5 минут,голова как не моя,часто хожу без дела по дому.
Можете проконсультировать,если это возможно,что это всё могло быть и чем может быть вызвано моё нынешнее состояние( продолжение описанного в начале или последствия антипсихотиков,)