ПОЗВОНОЧНИК

№439076 Позвоночник
Елена Жен., 33 лет. Россия Кимры
Зарегистрированный пользователь
11.04.2011 12:00
Здравствуйте!
У меня остеохондроз всех отделов позвоночника с протрузиями в шейном и поясничном отделе.S образный сколиоз в грудном и поясничном отделе.
Как нужно вибирать мяч для гимнастики и коврик гимнастический,на что обращать внимание?Какой фирмы лучше?
У меня есть ортопедическая подушка Триверс топ-102 из пенополиуретана без эффекта памяти.Можно оставить ее и спать на ней или лучше купить с эффектом памяти?
Врачи советовали носить ортопедические стельки.Нужны ли они мне или можно без них обойтись?Действительно ли они снизят нагрузку на позвоночник и окажут помощь позвоночнику?
Прямая специальность
Елена Ивановна Кирондэ.. врач- невролог высшей категории.
Рейтинг. Елена Ивановна Кирондэ.
врач- невролог высшей категории.
Добрый день ,Елена. Ортопедические стельки носить нужно, они действительно помогают снизить нагрузку на позвончник. Ортопедическая подушка- подойдет и без эффекта памяти. Главное, спать на ней и в дорогу брать "подушку-воротник путешественника"( дальние переезды на любом виде транспорта). Мям для гимнастики и коврик -лучше обсудить эти вопросы с фитнесс инструктором или врачом ЛФК. Для улучшения осанки очень хорошо занятия йогой, цигун, ушу ,но также при наличии инструктора.
Время создания: 11 Апреля 2011 17:17
Оценок: 0
Прямая специальность
Николаев Артём Григорьевич. нейрохирург
Рейтинг. Николаев Артём Григорьевич
нейрохирург
На Ваши вопросы можно ответить только на очной консультации. Рекомендую обратиться очно к врачу-реабилитологу или инструктору ЛФК.
Время создания: 11 Апреля 2011 20:45
Оценок: 0
Прямая специальность
Сурков Игорь Альбертович. врач-хирург, иглотерапия, ци гун
Рейтинг. Сурков Игорь Альбертович
врач-хирург, иглотерапия, ци гун
Помимо стелек пояс Атлант.
Время создания: 30 Апреля 2011 17:40
Оценок: 0
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
16.12.2012
20:24
Leonid :: Неврология и нейрохирургия / Другое
Ответов: 9
Сообщений: 2
04.02.2013
11:07
валентина :: Неврология и нейрохирургия / Другое
Ответов: 4
Сообщений: 6
18.06.2014
20:09
Светлана :: Неврология и нейрохирургия / Другое
Ответов: 10
Сообщений: 0
12.09.2013
17:11
Ксения :: Неврология и нейрохирургия / Другое
Ответов: 7
Сообщений: 0
29.06.2011
18:34
Анна :: Неврология и нейрохирургия / Другое
Ответов: 5
Сообщений: 2
11.04.2012
00:26
Анна :: Неврология и нейрохирургия / Другое
Ответов: 6
Сообщений: 0
20.06.2011
20:30
Марета :: Неврология и нейрохирургия / Другое
Ответов: 6
Сообщений: 0
10.05.2011
19:06
Татьяна :: Неврология и нейрохирургия / Другое
Ответов: 5
Сообщений: 0
24.01.2011
02:06
Шарова :: Неврология и нейрохирургия / Другое
Ответов: 5
Сообщений: 0
05.09.2010
23:00
Елена :: Неврология и нейрохирургия / Другое
Ответов: 5
Сообщений: 0