ПАДАЕТ ЗРЕНИЕ

Здравствуйте! Я много лет практически сутками работаю за компьютером, зрение всегда было отличным, но заметила, что стала резко хуже видеть после того, как мне три часа лечили зуб, возможно, был стресс или поднималось давление. Я стала замечать двоение строк, картинка как бы сдвигается вверх, и я вижу двойное изображение по вертикали - одна более чёткая, вторая - менее. Обратилась к врачу, в итоге она сказала, что у меня возрастная дальнозоркость, и теперь я два месяца работаю с очками плюс 2, 25 диоптрии на оба глаза. В них я всё хорошо вижу вблизи. Но вот заметила, что за эти два месяца без очков стала видеть ещё хуже - я не могу рассмотреть ничего на сотовом, без очков за компьютером я теперь не могу работать вообще. Если ем - еда в тарелке расплывается. В магазине ценники практически не вижу. Что это? Такой эффект от очков? Возможно, у меня астигматизм? Но врач при диагностике сказала, что нет никакого астигматизма. Может быть, мне вообще нельзя работать за компьютером? Посоветуйте, что делать дальше? Я писатель, и моя работа связана с буквами... Можно ли не допустить дальнейшего ухудшения зрения и как-то даже восстановить его? В анамнезе ВСД, также малоподвижный образ жизни, скачки давления, стрессы, небольшой лишний вес. Спасибо.