СПОНТАННАЯ МЕЖМЫШЕЧНАЯ ГЕМАТОМА ПРАВОЙ ГОЛЕНИ.

Добрый день!
03/11/11 произошел разрыв икроножной мышцы (резкий старт при пересечении дороги).
К врачу (хирургу) обратился 07/11/11. Было проведено УЗИ на тромбоз вен нижних конечностей (хирург сразу решил, что оторвался тромб). Нарушений не выявлено. УЗИ мягких тканей не проводилось. Было назначено медикаментозное лечение (сосудорасширяющие и т.п. +лозолван).
Консультация у хирурга-флеболога не выявила патологии в венах. Он добавил компрессионный трикотаж (гольфы 1 класса компрессии).
Состояние не особо улучшалось.
После полутора недель больничного хирург уже решил по скорой отправить меня в стационар.
С 15/11/11 по 25/11/11 проходил лечение в стационаре. Была назначена консервативная терапия: внутримышечно антибиотики, противовоспалительное; УВЧ и кварц.
Первоначальный разрыв мышцы был 12 мм.
При выписке сохранялось жидкостное образование по задне-медиальнойф поверхности толщиной до 8 мм.
Вроде бы положительная динамика.
Лечащим врачем было рекомендовано:
ограничение физической нагрузки.
мазь гепариновая.
эластическая компрессия нижних конечностей.
На данный момент испытываю затруднения при ходьбе (при изменении положения стопы боль в икроножной мышце) и иногда боли в икроножной мышце.

У меня несколько вопросов.
1. На сколько адекватным было лечение?
2. Если бы меня госпитализировали при первом обращении в поликлинику, процесс выздоравления протекал бы быстрее?
3. Что под собой подразумевает эластичная компрессия: а) эластичный бинт от пальцев до середины бедра, б) компрессионный трикотаж (чулок)? Если это чулок, то его на самом деле нужно носить и сколько по времени, какого класса компрессии? Я везде читал, что компрессионный трикотаж применяется при заболеваниях вен, так ли это?
4. Что Вы можете посоветовать в качестве реабилитации после данной травмы?

Заранее, огромное спасибо!