ПОСОВЕТУЙТЕ ЧТО ПРИНИМАТЬ В ТАКОЙ СИТУАЦИИ

Добрый день, у меня после родов в июне и в июле стала проявляться аллергия, нос чешится , закладывает, глаза слезяться, небо чешится.... я сначала не понимала на что и почему, вот только в этом году сдала пробы оказалось у меня самая высокая степень реакции на траву ранне цветущую и поздне цветущую,IgE 1600, хочу понять как это лечится какими способами самыми эффективными но так как уже вот вот лето то хочу хотябы лекарства вовремя начать пить а как и какие не знаю посоветуйте что мне сейчас приобрести какие препараты, и как их правильно принимать заранее или как, чтобы снизить активность, а тоо в том году за город поехали в лес а я чуть не сошла сума от всех этих симптомов((( в аптеке посоветовали эриус , но есть и другие как выбрать, ведь у меня это 2 месяца как минимум длится, тоесть примерно в 3-4000 обойдется, что лучше пропить чтобы не зря деньги выбросить((????
а то я и нафтизин в ход пускала в итоге подсаживалась)) на него потом мучалась что бы еще и от зависимости избавится))????