ПОЯВИЛИСЬ БЛЕДНО КРАСНЫЕ ПЯТНА НА ЛОПАТКАХ, ПЛЕЧАХ.

как вариант -отрубевидный лишай.

Скорее всего, у Вас - РАЗНОЦВЕТНЫЙ, или ОТРУБЕВИДНЫЙ
ЛИШАЙ (не пугайтесь слова «лишай»!). Заболевание это не заразно и не опасно
- связано оно с колебаниями солнечной активности либо от усиленного
ультрафиолета (хотя и имеет грибковую природу). Мази здесь не эффективны, а
таблетки вообще вредны (они токсичны для печени)! Гормональные мази (Фторокорт) применять нельзя! Попробуйте следующее лечение:
на 2 флакона (по 40 мл) 2%-ного
салицилового спирта разведите 1 флакончик (15 или 20 мл) раствора «Кандид» или «Клотримазол».
Протирайте 2 раза в день в течение 3 недель (даже если проявления исчезнут
раньше). Загорать эти места не будут, пока не пройдёт заболевание. И оно теперь
может давать рецидивы несколько лет
- его весенне-летние (чаще всего) обострения надо будет «переупрямить» (но постепенно
при таком лечении оно года за три исчезнет!). Хотя повторные проявления в
следующие годы возникают не обязательно – их может и не быть…
Если начнёте такое лечение – недели через 3 сообщите о результате. Если будут
вопросы - пишите не сюда, а на мой эл. адрес chervital@yandex.ru

Как вариант. Вам показан очный прием дерматолога.

Судя по фото - это отрубевидный (разноцветный) лишай.