ПОИСК ПО САЙТУ:
Главная / Бесплатные консультации / Неврология и нейрохирургия / Детский невролог (невропатолог) / Чем заняться человеку, страдающему хранической усталостью?
ЧЕМ ЗАНЯТЬСЯ ЧЕЛОВЕКУ, СТРАДАЮЩЕМУ ХРАНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТЬЮ?
Татьяна Жен., 17 лет. Санкт-Петербург
Гость (не зарегистрирован)
27.07.2014 01:35
Не знаю, сюда ли вопрос, но, попытка не пытка.
У меня хроническая усталость, чем бы не начинала заниматься, быстро устаю.
В итоге, сижу, чуть ли никак овощ, мучаюсь от ничего не деланья. Обязательно, в день, если физические нагрузки и отдых и немного умственных. Время остается уйму..А постоянно общаться с людьми, так же надоедает+ устаю быстро..вот
Невролог прописал: новопассит, афобазол и магний б6.
Психиатр: стимулотон.
Первые принимаю уже где-то дней 25
второе, почти 5 месяцев.
Вот, не знаю, чем заняться в свободное время, сил даже на книжку почитать не хватает :с
Заранее благодарю за советы!
У меня хроническая усталость, чем бы не начинала заниматься, быстро устаю.
В итоге, сижу, чуть ли никак овощ, мучаюсь от ничего не деланья. Обязательно, в день, если физические нагрузки и отдых и немного умственных. Время остается уйму..А постоянно общаться с людьми, так же надоедает+ устаю быстро..вот
Невролог прописал: новопассит, афобазол и магний б6.
Психиатр: стимулотон.
Первые принимаю уже где-то дней 25
второе, почти 5 месяцев.
Вот, не знаю, чем заняться в свободное время, сил даже на книжку почитать не хватает :с
Заранее благодарю за советы!
 |
|
|
|
 |
|
Мнение зала, форум (1) |
Похожие вопросы, темы (10) |
Елена Александровна 27.07.2014 12:45
1. Ароматерапия (эфирные масла эвкалипта, кедра, чайного дерева, лаванды, грейпфрута, комплексный препарат «Кармолис») в виде полосканий и ингаляций. 2. Витамины групп А, В, С. 3. Йод. 4. Закаливание (обливание водой, начиная с комнатной температуры и заканчивая 18 °С, убавляя в неделю по градусу). 5. Солнечные и воздушные ванны (гуляния на улице, небольшой загар — 10-15 мин в день). 6. Занятия спортом (обязательно выбрать спорт по душе 3 раза в неделю)         ;7. Режим дня (составить график дел на всю неделю и придерживаться его). 8. Питание (правильно, полезно и рационально питаться, составить меню, включив овощи и фрукты). 9. Настроение (всегда быть в веселом настроении!). 10. Волшебные звуки Аркаима http://vk.com/wall-40490108_4746 |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации