НАЧАЛСЯ ВАРИКОЗ В 21 ГОД.

Мне 21 год. Не пью и не курю, нем ем сладкого и соленого, и вообще разной гадости. Вес 60 кг при росте 178. Около 4 месяцев я почти каждый день занимался активно спортом, бегал по 3км каждый день (около 2х месяцев). Ходил по 10-20 км (около 3х месяцев). После предпоследнего похода в 30 км, а потом еще последнего в 15 км я почувствовал резкую боль в ногах. Но это было не из за нетренированости, я обратил внимание на ноги и увидел на икрах, по середине где сама мышца - вздувшиеся вены! Они напоминают маленькие шишечки. Особенно хорошо их видно на 1м фото. Боль тянущая, гудящая, чувствуется усталость, как будто прошел 30 км и прошла только спустя неделю. Эти вены только на правой ноге, на левой нет. По материнской линии есть варикоз, по отцовской вроде нет.
До этого мало очень ходил и вообще бегом не занимался. Работал за компьютером. Но для себя я вывод сделал что ноги нужно беречь. Я работаю с ноутбуком дома, лежа под ноги подкладываю подушки. Сейчас ноги под углом 20-25 градусов целый день. Обливаю прохладной водой, делаю упражнения велосипед и прохожу в день от 1 до 4 км для профилактики от застоя. Думаю в ближайшее время купить трикотаж. Боль ушла, ноги не гудят, но я понимаю что все это временно. Поэтому хочу у вас проконсультироваться, так как у в Днепропетровске пока годных клиник не нашел в интернете. Сколько в вашей клинике стоит обследование? Вздувшиеся вены работают против ноги, и чем раньше сделать операцию по устранению проблемы тем лучше? и чем лучше? Какая операция самая эффективная, и сколько будет стоить? При систематическом соблюдении всех рекомендаций вероятность рецидива уменьшается? Фото прилагаются.
http://s41.radikal.ru/i093/1203/f8/2fea8b01cf31.jpg
http://i064.radikal.ru/1203/fc/cb710cb740ed.jpg
http://s019.radikal.ru/i638/1203/6b/f473a9b63776.jpg