БОЛЬ ВВЕРХУ ЖИВОТА СПРАВА

Чувствую колющую боль рядом с пупком справа и в сторону от пупка (в правый бок), иногда она затихает, иногда резко возобновляется в виде сильного спазма, можно сказать что боль локальная. В этом же месте ощущается некоторая тяжесть, чувство жжения, урчание. Также чувство жжения ощущается в области желудка (но эти ощущения у меня возникли достаточно давно и сильного дискомфорта не вызывают, хотя, безусловно, мешают). За несколько дней до этого ощущались боли в нижней части живота, дискомфорт в желудке. Данные ощущения держаться уже несколько дней, без ухудшений (но лучше тоже не становится). Впервые почувствовала боль в боку ночью, боль была очень сильной и резкой, в первые минуты было больно вставать и ложиться, боль стихла где-то через 20-30 мин.
До этого уже были визиты к врачу (еще 2 года назад) из-за болей в нижней части живота, врач сказала, что это СКР. Но тех болей, что возникли сейчас, на тот момент не было. Также сдавала анализы и делала УЗИ органов брюшной полости (весной 2012 года), по крайней мере, со слов врача никаких отклонений нет.
С чем это может быть связано? Что можно предпринять до обращения к врачу?