ПРИЁМ ВИТАМИНОВ В I ТР. БЕРЕМЕННОСТИ

Здравствуйте!
Помогите консультацией пожалуйста!!!
До того как забеременнеть, я принимала фолиевую кислоту 1 таблетка в день (1мг)(в теч. 2-х недель);
22 июня я узнала, в платном медцентре, что беременна, срок был 3 недели, плод прикреплён в дне матки. Врач выписала - утрожестан 100 мг(1т. 2р/д),
фолиевая кислота 1мг (2т. 2р/д),
витамин Е 200 мг (1т. 1р/д).
До похода к врачу меня ничего не беспокоило вообще. После начала приёма препаратов меня начало каждый день рвать, клонить в сон, короче, промучилась я до вчерашнего дня, а вчера пошла в городскую ЖК, чтобы встать на учёт. Врач не делала УЗИ, только провела осмотр на кресле, отменила утрожестан (совпадение или нет, хорошо это или не очень - но сегодня меня не тошнило и не рвало вообще), зато выписала Элевит, Курантил и Йодомарин.
Скажите пожалуйста, не слишком ли рано применять комплекс витаминов, который содержится в Элевите? Ведь по-моему, его следует принимать со второго триместра?
Нужно ли дополнительно пить витамин Е хотя бы по одной таблетке 200мг в день?
Нужно ли принимать Магне В6? И в каких случаях его назначают?
Вообще что нужно принимать в первом триместре?
Я очень волнуюсь, это моя первая беременность... Врач так торопилась скорее меня «обслужить», что я пробыла в кабинете всего 5 минут... И ничего за это короткое время не усвоила...
Мой вес всего 42 кг при росте 153 см, боюсь передоза или наоборот чего-то недопринять.
Очень надеюсь на ваш совет!
Спасибо!