БЕСПОКОЯТ КОЛЕНИ

Уже полторы недели беспокоят неприятные ощущения в коленях. Хруст в правом, иногда неприятное, не очень болезненное ощущение под коленной чашечкой спереди, сбоку. Левое колено тоже хрустит, при ходьбе иногда «вступает» внизу колена, особенно, если несу что-то тяжёлое, при сидячем положении неприятная ноющая, немного тянущая лёгкая болезненность. В обоих коленях ощущения покалывания и небольшого жжения иногда. Иногда чувство, что сустав не на месте как будто. В расслабленном состояни, при лежиании, во сне - не беспокоит ничего. До этого падала на колени катаясь на коньках, на левом колене «выскакивала» костояка, через несколько дней вправилась сама обратно. Что это может быть? И ещё: месяц назад болела ангиной, может ли это быть как-то связано?