СИНУСОВАЯ ТАКИХАРДИЯ

Уважаемая Анастасия!

Я думаю, что никакой реальной опасности такая тахикардия не представляет. Это даже не диагноз. Но она обозначает снижение антистессовой устойчивости, повышенную лабильность нервной системы, излишнюю чувствительность к внешним влияниям, что, в конечном итоге, снижает сопротивляемость организма к самым различным воздействиям окружающей среды, как к психотропным, таи к соматотропным, то есть влияющими и на тело, и на душу. Вероятно, такое избыточное реагирование можно в какой-то степени уменьшить за счет регулярных физических тренировок: гимнастики, ходьбы, бега, водных процедур, плавания, велосипеда и т. п.