ЯВЛЯЕТСЯ ЛИ ПОВЫШЕНИЕ ДАВЛЕНИЯ ДО 135/80 ПРИЗНАКОМ ГИПЕРТОНИИ

Здравствуйте!
Ответьте пожалуйста, является ли признаком гипертонии кратковременное (иногда и без физических нагрузок) повышение артериального давления до 135 на 80? Зимой проходил ЭКГ - патологии и функциональных нарушений со стороны сердца не обнаружено. Но в последнее время наблюдаются такие симптомы, как легкое давление в ушах, в области нижней челюсти, нёба, пульсация в области носа. Несколько ранее были слабые боли в сердце и левой руке (обычно в районе кисти). Могу также добавить, что регулярно (уже почти 5 лет занимаюсь в спортзале, периодически работаю с тяжелыми весами. Как ни странно, после занятий в спортзале и регулярных пробежек (35-40 минут непрерывного бега 2 раза в неделю) чувствую себя хорошо.
Скажите, пожалуйста, насколько серьезно вышеописанное мной состояние и является ли оно признаком начала гипертонии? Разрешены ли при таких симптомах походы в горы?

Заранее благодарю Вас.

С уважением,

Ярослав