ТОЛЧКИ СЕРДЦА

В том то и дело я ни делал ни разу холтера, просто эти толчки сегодня такие частые были что мне не по себе от этого. Поэтому и хотел узнать стоит мне холтер делать или лучше попить успокаивающий сбор. У меня всд я вам до этого писал, я полностью поменял образ жизни. Бросил пить хотя и до этого не много выпивал, бросил курить, питаюсь в день от 5 до 6 раз, начал заниматься в тренажерном зале три раза в неделю. Раньше меня пугала тахикардия, бывало пулься в состояние покоя д 120 доходил, но теперь я научился к этому спокойно относиться и со временем пулься нормализовался. Перед сном в состоянии покоя 64 уд. а утром 58. Но к этим толчкам все привыкнуть не могу. Иногда получается внимания не обращать и я как то забываю про них. Но иногда получается так что я вроде говорю себя что это не так опасно и страшно, но каким то образом накручиваю еще сильнее себя и тогда как сегодня меня толчки очень достают. Хотя сейчас сделал холотропное дыхание и нервное напряжение как то спустило на тормазах не много. Извините что достаю вас. Просто иногда очень хочется услышать ответ на вопрос от опытного специалиста.

Обычно такие толчки связаны с преждевременными сокращениями сердца. Они называются экстрасистолами и представляют собой самы частые и самые безвредные формы нарушений сердечного ритма. Они отмечаются примерно у 80% здоровых взрослых людей. Вся проблема заключается в том, что при нормальном состоянии центральной нервной системы они не доходят до сознания, не поднимаются выше подкорки и не воспринимаются сознанием. А при повышенной возбудимости, при различных неврозах эти сигналы прорывают барьер (фильтры) подкорки и воспринимаются уже на уровне сознания, как что-то лишнее, беспокоящее. Поэтому очень часто те лекарства, которые успокаивают нервную систему, повышают порог чувствительности и переводят эти реакции обратно на уровень подкорки, уменьшая степень их восприятия сознанием. Чаще всего мы применяем мягкие растительные успокаивающие средства: валериана, пустырник, синюха, боярышник, пион, хмель, новопассит, саносан, персен, вамелан, валемидин, трикардин, неокардин, сборы успокоительные № 2 , капли Зеленина, капли Морозова. Я обычно предпочитаю свежеприготовленные настои пустырника и валерианы. Доброго Вам здоровья!

Вообще ВСДшник со стажем, на данный момент беспокоит только толчки сердца, началось наверно с того что были боли в области сердца но это вроде как межреберная невралгия. Напряжение нарастает когда толчки очень частые, в голову сразу лезет куча не нужных навязчивых страхов. Если я переживаю за что то другое то толчков в принципе не замечаю, но стоит мне про них вспомнить как начинается) Сейчас начал пить успокаивающий сор №3, посмотрю как будет. Сегодня пойду в тренажерный зал думаю легче станет, и к тому же заметил когда я физически чем то занимаюсь в той же тренажерке толчки пропадают или их совсем мало нежели в состояние покоя.

Молодец! Правильно оценил ситуацию.