ПРОБЛЕМЫ С ГРУДЬЮ ВО ВРЕМЯ ЛАКТАЦИИ

Месяц кормлю дочь грудью. Форма сосков - втянутые. Дочь стала брать грудь примерно на 7 день после рождения. До этого сцеживала молоко руками и кормила им из бутылки. При сцеживании грудь давила достаточно сильно. Сейчас сцеживаю молоко до конца после каждого кормления. Периодически возникают боли в груди с уплотнениями в болезненных местах и повышением температуры тела до 38 градусов. Для облегчения состояния массирую болезненные места и сцеживаю молоко. Можете ли посоветовать, как избежать подобных проблем «периода кормления»?
Можгут ли такие проблемы с грудью при кормлении в дальнейшем привести к каким-то заболеваниям, например, мастопатии? Может ли мастопатия возникнуть в период кормления грудью?