ТЯЖЕЛО ДЫШАТЬ

Добрый день! Подскажите пожалуйста что делать.... В феврале этого года я простыла, не могла вылечить горло полтора месяца, т.к. на работе сидела на сквозняке.... Когда наконец - то вылечила горло началась другая проблема, которая, не смотря на советы врачей, что якобы она сама пройдет, до сих пор присутствует... Я боюсь как бы ничего сташного не было.... Дело вот в чем.... После того как прошло горло мне стало тяжело дышать при нагрузках..... Стал учащаться пульс, а дыхание становится как при астме со свистом.... Как только нагрузки заканчиваются, время спокойного припровождения, появляется кашель, при этом все еще тяжело дышать.... Потом спустя 15 - 20 минут все проходит.... Лето, вроде наступило небольшое улучшение.... А сейчас все по новой началось только теперь стало трудно дышать не только при нагрузке, но и ночью стали проявляться такие симптомы, как затруднение дыхания и кашель... Хронических заболеваний и астмы никогда не было. А вот нервов и стрессовых ситуаций хватает... Подскажите пожалуйста что это может быть и как от этого излечиться... Мне очень страшно...