ПОИСК ПО САЙТУ:
МЫЩЦЫ
Александр Муж., 28 лет. Биробиджан
Гость (не зарегистрирован)
03.11.2016 07:25
Здравствуйте,у меня такой вопрос!
Я так сказать с общим вопросом, что делать?
Я после окончания школы получил серьезную травму перелом ноги, правой берцовой кости, о спорте пришлось забыть, долгая время восстановления, набрал около 20 кг за 3 месяца, потом как-то и в колледже не учился, потом как отчислили ваще уважать себя перестал и спорт забросил.но вот прошло 11 лет. И теперь любая физическая нагрузка вызывает боль и нытье мыщц, причем банальная, мешок с картошкой 25кг, пронесу его под вечер болит бицепс на левой руке, или шкаф переставил из одного угла в другой, или вот недавно в огороде морковку вырывал, работа на полчаса и ноги ныли где-то 5 дней я нагибался, а они как раз болели в этих местах сзади на голень и ляха. Страдают больше всего руки и ноги, кожа после малейшего воздействия краснеет и проходит довольно долго, всякие новообразования появляются и иногда кажется что они болят, но это бред папиллома или что это болеть не может, мне сказали что это возрастное чето и типо ничего страшного! Так что сделать чтоб мыщцы не болели, может есть какая-нибудь гимнастика или там упражнения, просто иди так с тренажорку не зная ничего не хочется!
Я так сказать с общим вопросом, что делать?
Я после окончания школы получил серьезную травму перелом ноги, правой берцовой кости, о спорте пришлось забыть, долгая время восстановления, набрал около 20 кг за 3 месяца, потом как-то и в колледже не учился, потом как отчислили ваще уважать себя перестал и спорт забросил.но вот прошло 11 лет. И теперь любая физическая нагрузка вызывает боль и нытье мыщц, причем банальная, мешок с картошкой 25кг, пронесу его под вечер болит бицепс на левой руке, или шкаф переставил из одного угла в другой, или вот недавно в огороде морковку вырывал, работа на полчаса и ноги ныли где-то 5 дней я нагибался, а они как раз болели в этих местах сзади на голень и ляха. Страдают больше всего руки и ноги, кожа после малейшего воздействия краснеет и проходит довольно долго, всякие новообразования появляются и иногда кажется что они болят, но это бред папиллома или что это болеть не может, мне сказали что это возрастное чето и типо ничего страшного! Так что сделать чтоб мыщцы не болели, может есть какая-нибудь гимнастика или там упражнения, просто иди так с тренажорку не зная ничего не хочется!
 |
|
|
|
Мнение зала, форум (0) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации