ХОЛОДНЫЕ РУКИ И НОГИ

Здравствуйте, Вадим!
Прежде всего, когда мерзнут руки и ноги, это говорит о том, что имеет место нарушение капиллярного кровообращения, и зачастую это проявление т.н. вегетативной дисфункции, причиной для появления которой, служит низкая устойчивость к стрессовым ситуациям, повышенная эмоциональность, гиподинамия с детских лет, последствия инфекционных заболеваний. Также, эти симптомы появляются и при гормональных перестройках, как в подростковом возрасте, так и на выходе из пубертата, встречаются они при шейном остеохондрозе или невротических особенностях личности, таких как тревожность или чрезмерная мнительность. Начните решать эти проблемы, с очного обследования у толкового врача-психотерапевта.