ПОИСК ПО САЙТУ:
СПОРТИВНАЯ ТРАВМА
Дима Муж., 18 лет. Россия Чебоксары
Гость (не зарегистрирован)
19.03.2011 13:23
Здравствуйте.
Полгода назад начал заниматься по программе Джона МакКаллума и следовательно делал тяжелые приседания.Но допускал одну очень большую ошибку.Приседал на каждой тренировке (3 раза в неделю)+ на каждой тренировке набавлял по 2-3 кг.Когда мой вес на штанге достиг 80кг начало хрустеть колено(но не болит). Оно хрустит только при приседание, если я стоя сгибаю ногу то ничего не происходит.
Хруст не сильный а слабый , плюс чувствуется какоето трение суставов. И еще на морозе это колено быстрее мерзнет и начинает немного ныть. И еще есть немного неприятное ощущение когда перевожу вес на больную ногу, чуть пониже чашечки справа ( нога левая). А другое колено (правое) совершено в порядке. И хожу я тоже нормально ничего не болит. Все проявляется только при приседании.
А на больной ноге еще раньше (1-2 года назад) была травма, вроде растяжение рядом с коленом и 3 недели ходил с ланцетной повязкой. Пока я пью желатин и мажу колено мазью хондротин. Улучшений пока не заметно.
Потом сходил я на узи результат такой.
Гиалиновый хрящ 2 мм
Субхондральный слой ровный
Слева синовильная оболочка незначительно утолщенна до 5 мм с небольшим выпортом
Невыраженные дегенеративные изменения менисков с обеих сторон
Признаки частичного повреждения заднего рога внутреннего мениска с обеих сторон
Кисты Бейкера не выявлены
Целостность связочного аппарата не нарушена
Заключение
Невыраженный синовит слева
Невыраженные дегенеративные изменения менисков с обеих сторон
Признаки частичного повреждения заднего рога внутреннего мениска с обеих сторон
(Перепечатал с заключения узи)
Затем меня посмотрел врач ортопед (доцент), осмотрел ноги и сказал мне что у меня анотомически что то сколенями (не стал объяснять), сказал чтоб купил наколеники (с отверстием для чашечки и с усилением побокам) и одевал на все свои тренировки по лифтингу всю жизнь. Еще он посоветовал мне постояно ( пока тренируюсь) пить обычный пищевой желатин для суставов, хрящей и связок. Сказал что можно тренироваться как раньше но только в наколенниках.
Что вы можете добавить к этому?
Полгода назад начал заниматься по программе Джона МакКаллума и следовательно делал тяжелые приседания.Но допускал одну очень большую ошибку.Приседал на каждой тренировке (3 раза в неделю)+ на каждой тренировке набавлял по 2-3 кг.Когда мой вес на штанге достиг 80кг начало хрустеть колено(но не болит). Оно хрустит только при приседание, если я стоя сгибаю ногу то ничего не происходит.
Хруст не сильный а слабый , плюс чувствуется какоето трение суставов. И еще на морозе это колено быстрее мерзнет и начинает немного ныть. И еще есть немного неприятное ощущение когда перевожу вес на больную ногу, чуть пониже чашечки справа ( нога левая). А другое колено (правое) совершено в порядке. И хожу я тоже нормально ничего не болит. Все проявляется только при приседании.
А на больной ноге еще раньше (1-2 года назад) была травма, вроде растяжение рядом с коленом и 3 недели ходил с ланцетной повязкой. Пока я пью желатин и мажу колено мазью хондротин. Улучшений пока не заметно.
Потом сходил я на узи результат такой.
Гиалиновый хрящ 2 мм
Субхондральный слой ровный
Слева синовильная оболочка незначительно утолщенна до 5 мм с небольшим выпортом
Невыраженные дегенеративные изменения менисков с обеих сторон
Признаки частичного повреждения заднего рога внутреннего мениска с обеих сторон
Кисты Бейкера не выявлены
Целостность связочного аппарата не нарушена
Заключение
Невыраженный синовит слева
Невыраженные дегенеративные изменения менисков с обеих сторон
Признаки частичного повреждения заднего рога внутреннего мениска с обеих сторон
(Перепечатал с заключения узи)
Затем меня посмотрел врач ортопед (доцент), осмотрел ноги и сказал мне что у меня анотомически что то сколенями (не стал объяснять), сказал чтоб купил наколеники (с отверстием для чашечки и с усилением побокам) и одевал на все свои тренировки по лифтингу всю жизнь. Еще он посоветовал мне постояно ( пока тренируюсь) пить обычный пищевой желатин для суставов, хрящей и связок. Сказал что можно тренироваться как раньше но только в наколенниках.
Что вы можете добавить к этому?
 |
|
 |
|
Мнение зала, форум (0) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации