КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ МЕДИКАМЕНТОЗНОГО РИНИТА?

30 ареля я родила. За 3 месяца до этго стало закладывать нос. Я обратилась к врачу (пришлось идти к терапевту, т.к. ЛОРврача у нас уже пол года нету), мне сказали, что это из-за беременности (как-то связано с гармонами) и посоветовали пользоваться сосудосуживающими каплями.(в аптеке предлагали оксиметазолины всякие и ксилометазолин) Сначала мне они помогали, я и меняла их чтоб особо не привыкать, но..... В общем теперь я как наркоманка не могу без капель. а они действуют все хуже и хуже, меньше интервал времени между закапываниями, да и эффект не всегда есть. Нос почти всегда заложен, да еще и течет из него рекой. Я опять обратилась в больницу, а там развели руками и сказали, что надо искать хорошего ЛОР врача. Но для этого мне надо ехать куда-то в город, а с малышом куда ж я поеду. Доктор миленький, посоветуйте мне что-нибудь пожалуйста !!!!! А то я сойду с ума.....