АСКОРБИНКА

Аскорбинку, он же витамин С, можно давать по 100 мг в день, доза написана на таблетке или дражже. Это для профилактики, а во время болезни по 300 мг в сутки.

начнем с того. что передоз витаина С может влиять на почки. сообенно у детей исеющих солевую нефропатию и та опрометчиво давать дозировки я бы не стала. во-вторых. меньше болеть от одной аскорбинки ребенок не станет - она не панацея от болезней. 

в третьих, заменить таблетки можно сбалансированным поливитаминным комплексом, который будет более полноценно покрывать потребности - тот же ревит гораздо эффективнее, нежели аскорбинка. а лкчше всего в вашем возрасте как дотация витамина С ай с шиповни ком, с лимоном и побольше фруктов и овощей. вот ими, в отличие таблеток передозы сделать невозможно.