ПОЛОВНИК ДЁГТЯ ..

Добрый день! я очень прошу помощи... Я симпатичная, умная девушка,в учёбе и личной жизни полный порядок, кроме одной проблемы, которая с каждым годом становится всё невыносимее. Дело в том, что я чувствую ужасный дискомфорт при общении с людьми, особенно на работе! Только с очень узким кругом близких мне людей я чувствую себя комфортно, при общении с остальными мне хочется поскорее уйти, закончить разговор. При общении с начальством я начинаю сильно потеть,у меня начинает бешено биться сердце, я волнуюсь и путаю слова, в душе возникает какой то непонятный страх, что очень мешает мне проявить себя как квалифицированный специалист. На совещаниях я не могу заставить себя проронить и слова, сижу букой и по-белому завидую людям, которые свободно высказывают своё мнение при большом скоплении людей.
Я живу в маленьком городке, работаю в престижной компании, но чувствую, если не избавлюсь от этого ненавистного комплекса, то эффективно работать и продвигаться по карьерной лестницей просто не смогу! Это очень обидно, когда какой то комплекс лишает тебя больших возможностей!!!!